Четверг, 21.06.2018, 23:37
Головна



| RSS
УкраїнськаРосійськаАнглійська Німецька

Каталог новин
Новини РДА
Агропромисловий комплекс
Відділ економіки інформує
Фізкультура і спорт
Відділ з питань ЦЗ населення, ЖКГ та будівництва
Деражнянський районний сектор ГУДСНС України в Хмельницькій області
Відділ культури, національностей та релігій
Запобігання корупції
Оголошення РДА
Інформація про район
Управління соціального захисту населення Деражнянської районної державної адміністрації
Деражнянське відділення Красилівської ОДПІ ГУ ДФС у Хмельницькій області
Громадська рада
Летичівське об’єднане управління Пенсійного фонду України
Архівний відділ райдержадміністрації
Обговорення
Служба у справах дітей Деражнянської РДА
Деражнянська ЦРЛ та ЦПМСД
Центр соціальних служб для сім’ї, дітей та молоді
Відділ містобудування, архітектури та будівництва

Інші новини
Вакантні посади

Вакантні посади

Вакантні посади категорій Б,В

(детальніше)

Пошук на сайті
Календар
«  Декабрь 2014  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031
Законодавство

Головна » 2014 » Декабрь » 9 » ЯК НЕЗАМЕРЗНУТИ НА РИБОЛОВЛІ
Підпишіться на стрічку наших новин RSS та будьте в курсі всіх останіх подій !
08:57
ЯК НЕЗАМЕРЗНУТИ НА РИБОЛОВЛІ
Як відомо "у природи немає поганої погоди" особливо актуальна ця поговірка для рибалок, переважна більшість яких через зайнятість та роботу рідко мають можливість вибратись на риболовлю "по погоді", і щоб хоч якось задовільнити свої ловчі інстикти та нестримне бажання відірватись від міського шуму-гаму та бодай на кілька годин поєднатись з природою, часто-густо приходиться вибиратись на рибалку незважаючи на погодні умови. А тут ще й пізня осінь, сиро, холодно. Незабаром зима. А справжньому рибалці й погоду хочеться перехитрити та будь-що спробувати пошукати рибальського щастя.
В цій коротенькій публікації дамо кілька порад, які до речі стануть в нагоді не тільки рибалкам, як вберегти тепло, та що може допомогти зігрітись в холодну погоду.
Здавалось би звичайна річ, але не завжди на це звертається увага. Надовго зберегти відчуття тепла допоможе звичайний суп. Все що потрібно - це поїсти гаряченького супчику перед риболовлею, або в процесі (з термоса, або приготувавши на природі, якщо є час та можливість). Також суп на тривалий термін збереже відчуття ситості. Крім того, науковці рекомендують вживати їжу, багату триптофаном - червоне пісне м'ясо, курятину, індичку, рибу, яйця, сир, горіхи і зернові. Це сприяє виробленню серотоніну, який піднімає наш життєвий тонус.
Фахівці також радять замінити в своєму раціоні печиво та білий хліб, хлібом з борошна грубого помелу та виробами з цілісного зерна, а також їсти більше гострого, вживати більше рідини, але утримуватися від кави і гарячого шоколаду, зайняти руки якоюсь справою і більше спати.
Але, пам'ятайте, їжа, навіть найякісніша, не замінить руху. Рух - це найкращий спосіб щоб зігрітись в холодну погоду.



Начальник відділу з питань ЦЗН, ЖКГ
та будівництва Деражнянської РДА О.Валах
Категорія: Відділ з питань ЦЗ населення, ЖКГ та будівництва | Переглядів: 421 | Додав: admin
>
Читайте також останні новини сайту:

_

Голова

Деражнянської районної

державної адміністрації

_____

Основне меню сайта РДА
Пошта
Логін:
Пароль:

(це що)

Календар свят і подій. Листівки, вітання та побажання

Наша кнопка


Якщо наш сайт, корисний для Вас, то можете розмістити наш банер у себе на сайті

Кнопка - Деражнянська РДА


Вверх CY-PR.com Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru Карта сайту
Деражянська РДА© 2018 Зробити безкоштовний сайт з uCoz